In diesem umfassenden Videokurs werden Sie Schritt für Schritt dabei unterstützt, endlich angstfrei zu werden. Die einzelnen Videos können für den Offlinegenuss auch einzeln runtergeladen werden.
In 52 Videos mit einer Laufzeit von fast 7 Stunden erwarten Sie viele konkrete Tipps und Anwendungsbeispiele für nahezu alle Probleme mit Angst und Panik.
Der Videokurs „Endlich angstfrei!“ ist die konsequente Weiterentwicklung der Erfolgsmethode, die schon das Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ zum internationalen Bestseller gemacht hat.
Schneller und einfacher konnte man seine Ängste noch nie hinter sich lassen. Die Bernhardt Methode ist eine Technik, mit der man sich selbst bei Angst und Panik schnell und effektiv helfen kann. Durch die Anwendung neuster Erkenntnisse aus der Hirnforschung ist es jedem möglich, das eigene Gehirn regelrecht umzuprogrammieren. Mit Hilfe von speziellen Mentaltechniken, welche ganz leicht erlernbar sind.
Anhand vieler Beispiele erklärt der Bestsellerautor Klaus Bernhardt die einzelnen Mentaltechniken ganz genau. Auch wann und wie diese angewendet werden, um möglichst schnell eine deutliche Reduzierung der Angst zu erreichen.
Haftungsausschluss:
Diese App ist nicht zur Diagnose geeignet und bietet kein Ersatz für eine professionelle psychologische oder medizinische Behandlung! Jegliche Haftung für direkte oder indirekte Sach- oder Personenschäden wird daher ausgeschlossen.